McKenzie metoda

mechanická diagnostika a terapie (MDT)

Metoda je založena na aktivním přístupu pacienta - ten si uvědomuje vazbu mezi pohybem či polohou na produkci nebo eliminaci (snížení až odstranění) bolesti. Její nedílnou součástí je edukace.

Na základě podrobné anamnézy a specifického mechanického vyšetření lze rozpoznat s čím bolestivý příznak souvisí, a určit tak zdroj problému a stanovit vhodný léčebný plán (www.mckenzie.cz).

Samotná terapie vychází z výsledků vyšetření opakovaných pohybů, resp. stanoví se směrová preference -neboli pohyb, který centralizuje nebo odstraňuje bolest a upravuje rozsah pohybu.

Je nejčastěji využívána při:

  • vertebrogenních obtížích
  • discopatii (tzn. mechanické poškození meziobratlové ploténky, až její výhřez)

Vhodná je také pro problémy periferních kloubů (horních a dolních končetin).

cvičení bederní páteře do záklonu
cvičení bederní páteře do záklonu
autoterapie hrudní páteře
autoterapie hrudní páteře
mobilizace hrudní páteře vleže
mobilizace hrudní páteře vleže
vyšetření - pružení bederní páteře
vyšetření - pružení bederní páteře